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孩子注意力不集中?掌控这些注意力训练方法让孩子更专注【竞思注意力训练】

类别:儿童多动

       孩子学习注意力不集中,相信很多的家长都是深有体会的。例如上课不专心,经常搞小动作,或走神;放学回家做作业不是上厕所就是在玩橡皮......这其实就是孩子注意能力不足的很好体现,那么应该怎么做了?

       竞思注意力专家表示,很多的孩子都曾有过这样类似的状况,而且由于父母没有及时的干预而愈发严重。其实,孩子的注意力不集中不是天生的,是后天环境导致的,而且针对孩子注意力不集中是有方法进行训练的,保持长期的注意力训练,孩子的注意力是会有很大改善的。下面为大家介绍一些日常的注意力训练方法。

数数法
       从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3.也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……

读书训练
       家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。

卡片配对
       准备几对不同图案的卡片。妈妈从里边抽出一张卡片,让孩子迅速找出另一张相同的卡片。这对培养孩子的注意力和观察力很有益处。

玩拼图
      准备色彩鲜艳的拼图块,把拼图块打乱,记录一下孩子需要多长时间才能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力,还能让他做事更有耐心。

穿木珠
      准备各种颜色的小木珠十几颗和两根细绳。如果此时孩子已准确认识了红、黄、绿等颜色,还可把各种颜色的木珠分开,按一定的规律将同颜色的两颗或三颗穿在一起,妈妈先穿好一串颜色间隔开的珠子,让孩子模仿,穿出一串相同颜色间隔的珠链。

投球入瓶
      准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里,越快越好。为了增加游戏的趣味,家长和孩子一起比赛。既能锻炼提升孩子注意力,又能拉近亲子关系。

智力游戏训练
       买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。

       竞思注意力训练专家表示,家长可以根据自己孩子的个性特点,采取适当有效的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。
 

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