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如何有效预防儿童多动症,从六个方面入手

类别:儿童多动症

受遗传、剖腹产、家庭教育、家庭环境等影响,使得多动症成为儿童、青少年的高发病。多动症儿童的性格特点与症状与正常儿童虽有一定的区别的,明眼人能够一眼看出,但有些家长出于某种原因,不愿承认自己的孩子病了。不仅未给予多动症儿童正常的教育与心理指导,相反对孩子施加学习压力,轻则谩骂,重则体罚。如何避免儿童多动症带给孩子的众多学习与生活障碍?我们家长首先要做到的就是做好儿童多动症的预防工作。下面是小编总结的儿童多动症预防措施:
 
一、提倡婚检、产检,避免近亲结婚
    由于近亲结婚的父母双方携带相同隐形有害基因,容易出生身体素质低劣的孩子,使后代遗传病的发病率升高(历史人物可以参照达尔文,10个孩子3人夭折3人不育),因此我国婚姻法明确规定,禁止三代以内的近亲结婚。而在婚前做一些检查,能够有效避免一些疾病的产生,特别值得重视的是产检,因受外界因素的干扰(环境污染等),婴儿致畸率在过去的二十年中由0.87%上涨至5.6%,产检不仅是对自己负责更是对腹中宝宝负责。
 
二、适龄结婚
    高龄孕育不仅会增加胎儿畸形和夭折的风险,而且危害女性健康。为避免孩子出现先天不足,要做到适龄结婚,优生优育。不要忙于事业,而疏于生活。给孩子留下了财富,却没给孩子带来健康,增加多动症的病发风险。
  假如即将或已迈进“高龄产妇”行列,就要开始做好各种怀孕准备了。第一,孕前要对身体做一次全面检查。第二,夏秋季怀孕更适宜,孕妇可常去户外散步,充分吸收氧气。秋末冬初是传染病的高发期,夏秋季怀孕可使胚胎在敏感的前三个月避开威胁。第三,应比普通产妇酌情增加产检次数,必要时在怀孕38周提前住院观察。第四,子宫是宝宝出生前的“避风港”,妊娠期间要特别保护,如不过度劳累、不提重物、不做激烈运动等。第五,少食多餐,平衡饮食,多吃高蛋白、低脂肪的食物,避免发胖和患上妊娠糖尿病。
 
三、孕妇保持心情愉悦
  在怀孕期间,孕妇应注意陶冶性情、保持心情愉快、谨避寒暑、预防疾病、慎用药物、 禁用烟酒及物理因素的影响对预防儿童多动症有很大的作用。曾有位宝妈怀大宝时心情不佳,导致宝宝出生以后比较不好带,性格也比较不好,没安全感,最后导致孩子多动症。
 
四、自然顺产,不做剖腹手术
  分娩时,要自然顺产,不要做剖腹手术,以免手术过程中对婴儿造成伤害。很多准妈妈怕疼,就选择剖腹生产,结果是给孩子多动症的发生,埋下了不良种子。剖腹产因产道的改变。使孩子降临人世时的“环境”变化,正常产道生产过程带来的神经接触等感觉破坏,从而使孩子在成长过程中易得多动症等神经精神疾病。专家提醒人们不要盲目选择剖腹产,同时还要正确对待多动症孩子,抓紧治疗,理解“环习惯”。
 
五、良好的家庭环境与教育
  温馨和谐的家庭环境能使孩子在轻松愉快的环境中度过童年。家长不可以给孩子施加学习压力,要因材施教,抓住孩子的兴趣爱好,切勿盲目望子成龙。切忌宠溺孩子,也不可忽视孩子。良好的家庭环境和教育可以有效预防儿童多动症
 
六、预防儿童多动症必须做到合理膳食
  使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠也是很关键的。
 
七、避免含铅的漆制玩具
  尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中。儿童体内铅含量过多易造成注意力不集中、生长缓慢等症状,食用海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等水果,膳食纤维等食品都具有排铅作用。
 
以上是预防儿童多动症的几点措施,希望对各位家长有所帮助,也提醒家长朋友一切从预防开始,从生活的点滴做起,这样孩子才能真正的健康快乐成长,才能为美好未来打好基础。

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