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adhd患者自述:用流程来规避错误

类别:多动症案例

        我工作了7年,其中有5年是在一家IC测试公司做测试电路板设计,原理图和PCB设计,懂的人就知道,跟绣花一样非常细致的活,几万个节点一个错了就会导致错板,ADHDer们都懂,这种活最不适合我们干。

PCB设计

PCB设计

        我们是两人一组画原理图做版图,互相检查,每次我的图错的惨不忍睹。 我这人胆小,错了两次之后,痛定思痛,我克服不了出错,就只能从流程上想办法,慢下来。

        每一个步骤,每一个细节,先构思一遍,再做,做好了再回想一遍。然后整版做完再检查一遍,再从任务书开始回放一遍。。。。。。

        强迫自己慢下来以后,一样的工作,需要多花两倍的时间,没办法,效率低可以加班,但错板子要扣钱,多错两三回,还得滚蛋。

        本来我是毛毛糙糙的性子,硬是被磨成了一步三回头的态度。

        我的ADHD的症状并没有改变,只是饭碗保住了,凑凑合合能混日子。

        之后我就开始琢磨怎么样更快。我把设计工具cadance学的比全公司所有人都透彻,就是为了熟悉所有功能,提高设计效率,自学了VBA编程,做了很多excell文档处理的程序。

        能自动完成的事情,我绝对不手工做,后来一天的活,小半天就干完了。

        说了这么多,就是想告诉和我同样患有adhd的朋友,你可以用流程来规避错误,代价是付出更多的精力。

        后来我想明白了,细致、简单、重复的工作并不适合我这样的人,这段工作最有乐趣的部分,其实是自己钻研软件,学习excell宏和插件的编写,然后把大半工作软件替代的过程。

        我正在学习新东西,设计插件和辅助工具的过程,给我带来了以前难以想象的乐趣和成就感。我更适合需要创造力,需要不断学习的工作。
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