多动症关爱

        任某，男，23岁，公司职员，大学毕业参加工作一个月。

        近经常做关于考试的梦，考试题做不完或者不会，就急醒了。白天精神不好，工作不能完全投入，力不从心，感觉非常痛苦。 　　

        分析：当事人的痛苦来源于角色的突然转变，而其并没有做好心理准备，以致产生焦虑情绪。

        学生角色的压力基本上来自考试，当事人在学生角色时就没有处理好有关考试的焦虑情绪。进入工作角色后，遭遇工作压力时也会体验到焦虑情绪，所以会把这种情绪带进梦中，以考试的形式表现出来。

        由于缺乏处理这种情绪的有效心理机制，当事人的睡眠和工作必定受到影响。 　　

        多动症关爱 专家建议：

        1、催眠疗法，诱导当事人进入考试的梦境，然后指引他驱散内心的焦虑。

        2、尽快熟悉自己的工作内容，做到得心应手，避免产生过多的焦虑情绪。

        3、劳逸结合，学会释放压力，培养有益的兴趣爱好，分散焦虑情绪。

温馨提示：多动症对孩子的学习和生活都有极大影响，轻者学习困难，重者走上犯罪道路。所以及时帮助孩子，可以有效杜绝此类危害。如果您想更加清楚的了解孩子多动症，不妨点击权威多动症测评——美国范德比尔特诊断报告家长测评表